當有狀況時，身體不會說謊。 它的語言是古老的，永遠存在，且永不滅。透過心理層面去了解皮膚出現的症狀會發現，許多問題的背後其實伴隨著多種情緒的積累，承載過多的壓力和其它心理問題皆是造成痤瘡、牛皮癬、濕疹、瘙癢的原因：再加上承受皮膚問題的困擾，其產生的負面情緒更會加劇這些皮膚的強烈反應進而形成一個惡性循環。

現在就滑開來發覺您症狀背後隱藏的情緒問題吧

前額:

若發炎位置在額頭、太陽穴、眼睛下方，這代表著一個人的

分析與判斷能力。額頭是思考、洞察和想像的部位，特別是我們

的眼睛∼代表著視覺的感官，因看見而接收到訊息，再傳達到腦部

做出分析和判斷，這個區域顯化於皮膚表面的問題，代表著

對整個宇宙物質世界的看法和印象。

臉頰:

若發炎的部位在臉頰且延伸到鼻下人中，此部位與我們累積的情緒記

憶有關。 鼻子是主導嗅覺的感官，當氣味分子進入感覺皮層時，其

靈敏度決定了自我認知的能力，越靈敏的嗅覺感知能力就越強，越能

接收到自我真實的感受與各種情緒。

此區域顯化於皮膚表面的問題代表著有太多繁雜的情緒困擾，且尚

未從這些情緒中調整過來，在整體芳療及形態學說中，這個部位與

消化系統（胃和肝臟）有關。

下巴:

若發炎位置在下巴、嘴巴周圍、頸部到鎖骨範圍，表示與內心深處

的情感及原始自然的身體慾望有關，如飢餓、口渴、性方面的親密

及愉悅感受，所以性和腺體分泌的激素有關。

此區域顯化於皮膚表面的問題代表著無法享受及感受到生活中的樂

趣，其失衡狀況也與第二脈輪有關，表示著無法好好經營人際關

係、勇於面對所有問題、享受生活及活在當下。

I通過簡單的手技按摩，幫助您刺激和臉部情感與情緒相關的腳部穴位，這在專業領域是常有的技巧。這是足底反射區域療法，現在就依循指導執行吧。

放鬆舒適：從足浴開始，以緩解一整天累積下來的緊繃感。

現在坐在床上或沙發上，盤腿用手抓住腳：您可以同時鍛煉雙腳的手技。

把你的腳底想像成一張臉，把它分成三部分：腳的上半部分是前額，中間是臉頰，下半部分是嘴巴、下巴和喉嚨。 根據您臉部症狀相對應在腳底這三個區域的其中一區，將心思專注於那個區域穴位向下壓並按摩。用大拇指像蓋印章一樣按壓，從輕輕按壓，接著慢慢更深層用力按壓，並確實的從按壓區域的一側按壓過去另一側。重複幾次。

不管您是敏感肌(如果你沒有出現很嚴重的發炎症狀)或者是超敏肌膚(需用到醫療器材來醫治嚴重發炎症狀)，您可以使用芳療來幫助自己：

精油是植物的靈魂並能傳達明確的訊息。若是你的發炎位置出現在臉的上半部(額頭、太陽穴、眼睛下面)，可使用印度羅勒或依蘭精油。 另一方面，如果你的發炎位置更多出現在中心區域（臉頰、鼻子），那麼可使用羅馬洋甘菊和檀香精油。 如果發炎集中在下巴、嘴巴、頸部，可選擇岩蘭草、廣藿香或蘇剛達。

滴幾滴精油在自己的手掌心並快速相互搓揉溫熱精油，然後將手掌靠近臉部嗅吸。閉上眼睛，慢慢地呼氣和吸氣循環五次。

在白天使用這些精油也能為您帶來很好的幫助:也非常適合當薰香使用。

發炎症狀也可以在大自然的幫助下解決。Tisama Lakshmi 舒敏菁露對所有類型的發炎問題都有舒緩作用，作用於敏感皮膚、酒渣鼻和痤瘡。完全不含酒精的植物冷萃方式製成，來自嚴格控管的有機栽培，是美容和健康真正的萬靈藥。洋甘菊、木槿花、檸檬香脂、當歸、八角、金盞花的協同作用，大大降低發炎症狀程度。

我們建議您在季節性變化時使用 Tisama 舒敏菁露，直接加入500毫升開水中服用，早上使用 20 毫升（1 個量杯），以從體內鎮靜消炎。 在接下來的幾週內，Tisama舒敏菁露的劑量應逐漸加倍，最多為 80 毫升（相當於 4 個量杯），早上加入1500毫升的水中飲用。不要超過推薦劑量。 如需更多資訊，請諮詢您信任的Lakshmi專業美容師。

如果除了發炎症狀以外，還有毛細血管擴張和毛細血管脆弱的問題，我們推薦飲用Tisama血循菁露，因成分內含假葉樹(又名百勞金雀花)和紅葡萄葉萃取，有助於微血管循環，針對毛細血管上有抗炎和收斂功效。

聆聽藍色心靈療癒音樂並放鬆